麦卢卡蜂蜜用于胃酸反流

如果您经历过胃酸反流，您不能否认进食后胃酸反流回食道是一种不愉快的感觉。许多人时不时会出现胃酸反流，但如果这种情况经常发生，就会导致胃食管反流病或胃食管反流病。

尽管有可用的药物，但改变生活方式和饮食是控制胃酸反流或 GERD 的一些最佳方法。有些人还转向（麦卢卡）蜂蜜作为治疗反流症状的天然替代品。

蜂蜜对反酸有好处吗？

最近的研究表明，氧自由基与酸反流的发生之间存在联系。自由基可能是胃酸反流的原因，因为这些自由基会破坏消化道的细胞内壁。

蜂蜜具有很强的抗氧化活性，尤其是麦卢卡蜂蜜，是一种强大的自由基清除剂。它产生一种叫做谷胱甘肽的抗氧化剂，可以对抗自由基，从而减少或防止消化道中的细胞损伤。蜂蜜还可以刺激括约肌上的组织再生，减少胃酸反流的机会。

根据发表在印度医学研究杂志上的一篇文章，蜂蜜的高密度和高粘度质地使其能够覆盖并粘附在食道粘膜表面。这有助于缓解胃酸反流及其疼痛影响，如胃灼热。

由于麦卢卡蜂蜜具有很强的抗炎特性，它还可以减少食道炎症。

为什么蜂蜜可能对胃酸反流不起作用

虽然有一些证据表明蜂蜜可以缓解胃酸反流的症状，但也有一些专业人士不提倡用蜂蜜治疗胃酸反流和 GERD。

根据纽约市西奈山伊坎医学院 RD、CDN、Physiolab 经理和临床研究助理 Hannah Kittrell 在这篇Livestrong 文章中的说法，“蜂蜜是一种单糖，这意味着我们的身体很容易消化。诸如此类的糖会导致血糖迅速升高，从而产生渗透作用，将水吸入胃肠道。过多的水被快速吸入胃肠道实际上可能引发胃酸反流症状。”