麦卢卡蜂蜜对花粉热和季节性过敏有好处吗？

春天来了，它标志着大多数澳大利亚人开始出现季节性过敏。

俗称花粉热，季节性过敏与花草无关，也不会引起任何发烧。然而，对于那些患有类似普通感冒的症状——流鼻涕、鼻子发痒、打喷嚏、流泪和喉咙痛的人来说，这确实让他们的生活变得相当困难。对于某些人来说，症状会加剧并导致头痛和呼吸困难。

花粉热，也称为过敏性鼻炎，是由于植物产生的花粉被人们吸入而引起的。在经历花粉热的人中，吸入的花粉会导致免疫系统发动攻击，因为它认为花粉是细菌或病毒等异物。当花粉进入人体时，肥大细胞会释放称为组胺的化学物质，从而导致过敏症状。

但花粉热并不仅限于春季。有些人全年（常年性鼻炎）或超过一个季节都会出现过敏性鼻炎。虽然最常见的过敏原是花粉，但霉菌、宠物毛发、尘螨和蟑螂等其他诱因也应归咎于此。

虽然有非处方药可以帮助缓解花粉症的症状，但有些人更喜欢更自然的疗法。一种缓解季节性过敏症状的自然方法是麦卢卡蜂蜜。

蜂蜜及其对季节性过敏的影响

人们普遍认为，食用当地的蜂蜜可以帮助缓解花粉症，因为蜂蜜中含有少量花粉，可能会导致过敏症状。

但是，没有明确的证据表明摄入蜂蜜有助于治疗过敏。 2002 年的一项研究表明，食用本地蜂蜜、商业加工蜂蜜或蜂蜜味安慰剂的过敏症患者的症状没有差异。

然而，麦卢卡蜂蜜不同。尽管没有明确的证据表明麦卢卡可以治愈过敏，但它有助于对抗过敏。麦卢卡蜂蜜可以为那些讨厌的症状提供支持。

除了其强大的抗菌活性外，麦卢卡还含有异常高含量的称为甲基乙二醛 (MGO) 的活性成分，这种成分天然存在于许多食物、植物和动物细胞中。

MGO 具有强大的抗菌活性，可有效对抗金黄色葡萄球菌（S. 金黄色葡萄球菌），它与特应性疾病有关，包括过敏性鼻炎。

细菌形成难以根除的坚固生物膜（包含细菌群落）。但麦卢卡中的 MGO 可有效减少生物膜形成，因为它具有强大的抗生物膜特性。

过敏的一个常见症状是粘液形成引起的鼻塞。研究表明，MGO 可有效治疗鼻粘液，这有助于缓解充血并让您得到一些缓解。

一些研究表明，蜂蜜可能具有抗炎和免疫调节作用，可以帮助改善过敏性鼻炎的症状。

考虑到麦卢卡蜂蜜具有强大的抗炎特性（与其他蜂蜜相比），它可能有助于调节自身免疫反应，从而减少过敏。

事实上，2020 年的一项回顾表明像 Tualang 和麦卢卡蜂蜜（具有很强的抗炎特性）这样的蜂蜜可以有效治疗过敏性疾病，例如过敏性鼻炎。

还有一种是由真菌孢子引起的过敏性鼻炎，表现为鼻塞、流鼻涕、头痛等症状。麦卢卡蜂蜜是一种强效抗真菌剂，已被证明对真菌性鼻鼻窦炎症状有一些积极作用。但该领域还需要更多研究。

如您所见，麦卢卡蜂蜜可以缓解过敏症状，使其成为一种方便携带的产品。

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