วัตถุดิบ:
น้ำตาลทรายแดง 1⁄4 ถ้วย
น้ำผึ้ง 1⁄4 ถ้วย Manuka MGO 30
น้ำมันเมล็ดองุ่น 1⁄4 ถ้วย
สะเก็ดข้าวโพด 1⁄2 ถ้วย
ข้าวโอ๊ต 3 ถ้วย
มะพร้าวผึ่งให้แห้ง 1⁄2 ถ้วย
อัลมอนด์สับ 1⁄4 ถ้วย
ผลไม้แห้งสับ 1 ถ้วย (ฉันใช้
แอปริคอท, แอปเปิ้ล, แครนเบอร์รี่และ
สุลต่าน)
วิธี:
1. เปิดเตาอบด้วยความร้อนต่ำ - ประมาณ 150C เส้นลึก
แผ่นอบด้วยกระดาษอบ
2. รวมน้ำตาลน้ำผึ้งและน้ำมันในกระทะและคนให้เข้ากัน
ความร้อนปานกลางจนน้ำตาลละลาย
3. วางส่วนผสมแห้งลงในชามและเพิ่มน้ำผึ้ง
ส่วนผสม ผัดผ่านจนรวมกัน
4. แจกจ่ายมูสลี่ลงบนแผ่นอบและอบอย่างสม่ำเสมอ
เป็นเวลา 30 นาที ในขณะที่ปรุงอาหาร 3 ครั้งกวนส่วนผสมผ่าน
จากนั้นกระจายออกไปอย่างสม่ำเสมออีกครั้งบนแผ่นเพื่อให้แน่ใจ
มันเป็นปิ้งอย่างสม่ำเสมอ
อนุญาตให้เย็นอย่างสมบูรณ์ก่อนเก็บไว้ในภาชนะสุญญากาศ
น้ำตาลทรายแดง 1⁄4 ถ้วย
น้ำผึ้ง 1⁄4 ถ้วย Manuka MGO 30
น้ำมันเมล็ดองุ่น 1⁄4 ถ้วย
สะเก็ดข้าวโพด 1⁄2 ถ้วย
ข้าวโอ๊ต 3 ถ้วย
มะพร้าวผึ่งให้แห้ง 1⁄2 ถ้วย
อัลมอนด์สับ 1⁄4 ถ้วย
ผลไม้แห้งสับ 1 ถ้วย (ฉันใช้
แอปริคอท, แอปเปิ้ล, แครนเบอร์รี่และ
สุลต่าน)
วิธี:
1. เปิดเตาอบด้วยความร้อนต่ำ - ประมาณ 150C เส้นลึก
แผ่นอบด้วยกระดาษอบ
2. รวมน้ำตาลน้ำผึ้งและน้ำมันในกระทะและคนให้เข้ากัน
ความร้อนปานกลางจนน้ำตาลละลาย
3. วางส่วนผสมแห้งลงในชามและเพิ่มน้ำผึ้ง
ส่วนผสม ผัดผ่านจนรวมกัน
4. แจกจ่ายมูสลี่ลงบนแผ่นอบและอบอย่างสม่ำเสมอ
เป็นเวลา 30 นาที ในขณะที่ปรุงอาหาร 3 ครั้งกวนส่วนผสมผ่าน
จากนั้นกระจายออกไปอย่างสม่ำเสมออีกครั้งบนแผ่นเพื่อให้แน่ใจ
มันเป็นปิ้งอย่างสม่ำเสมอ
อนุญาตให้เย็นอย่างสมบูรณ์ก่อนเก็บไว้ในภาชนะสุญญากาศ
ทิ้งข้อความไว้