Płatki owsiane na noc z miodem Manuka i bananem

Składniki:
½ szklanki mleka
½ szklanki płatków owsianych
½ pokrojonego banana (połówkę zachowaj na wierzch)
2 łyżeczki miodu Manuka MGO 30  (LUB JAKIEJKOLWIEK MOC WOLISZ)
½ łyżeczki esencji waniliowej
2 łyżki jogurtu greckiego

Sposób:
      1.  Wlej mleko do szklanki lub słoika, dodaj esencję waniliową, jogurt i                   miód, aż dobrze się połączą.

2. Dodaj banana i płatki owsiane, dobrze wymieszaj i upewnij się, że wszystkie płatki są pokryte płynem.
3. Przykryj i wstaw do lodówki na noc. Przed podaniem posiekaj resztę banana i skrop miodem Manuka.

*Można również dodać rodzynki sułtanki i/lub posiekane orzechy, aby uzyskać nieco lepszą teksturę, jeśli chcesz.