Adakah Madu Manuka Baik untuk Demam Hay dan Alahan Bermusim?
Datang musim bunga, dan ini menandakan permulaan alahan bermusim bagi kebanyakan rakyat Australia.
Lazimnya dikenali sebagai demam hay, alahan bermusim tiada kaitan dengan jerami dan tidak menyebabkan sebarang demam. Walau bagaimanapun, ia menyukarkan hidup mereka yang mengalami gejala yang menyerupai selesema biasa—hidung berair dan gatal, bersin, mata berair dan sakit tekak. Bagi sesetengah orang, gejala boleh memburukkan lagi dan menyebabkan sakit kepala dan kesukaran bernafas.
Demam hay, juga dipanggil rinitis alahan, berlaku apabila tumbuhan menghasilkan debunga yang disedut oleh manusia. Bagi mereka yang mengalami demam hay, debunga yang disedut menyebabkan sistem imun melancarkan serangan kerana ia menganggap debunga itu sebagai badan asing seperti bakteria atau virus. Apabila debunga memasuki badan, sel mast mengeluarkan bahan kimia yang dipanggil histamin, yang membawa kepada gejala alahan.
Tetapi demam hay tidak terhad kepada musim bunga sahaja. Sesetengah orang mengalami rinitis alahan sepanjang tahun (rinitis saka) atau selama satu musim. Walaupun alergen yang paling biasa adalah debunga, pencetus lain seperti acuan, rambut haiwan peliharaan, hama habuk, dan lipas juga harus dipersalahkan.
Walaupun terdapat ubat tanpa preskripsi untuk membantu dengan gejala demam hay, sesetengah orang lebih suka ubat semula jadi. Satu kaedah semula jadi untuk mengurangkan gejala alahan bermusim ialah madu Manuka.
Madu dan kesannya terhadap alahan bermusim
Terdapat kepercayaan umum bahawa makan madu tempatan boleh membantu dengan demam hay, kerana madu mengandungi dos kecil debunga yang boleh menyebabkan gejala alahan.
Walau bagaimanapun, tiada bukti jelas bahawa pengambilan madu boleh membantu merawat alahan. Kajian 2002 menunjukkan bahawa tiada perbezaan dalam simptom pada orang yang mengalami alahan yang makan madu tempatan, madu yang diproses secara komersial atau plasebo berperisa madu.
Walau bagaimanapun, madu Manuka berbeza. Walaupun tiada bukti jelas bahawa Manuka boleh menyembuhkan alahan, ia berguna dalam memerangi alahan anda. Madu Manuka boleh memberikan sokongan untuk gejala yang menjengkelkan itu.
Mengapa madu Manuka boleh berguna untuk gejala alahan
Selain aktiviti antimikrobnya yang kuat, Manuka mengandungi paras bahan aktif yang luar biasa tinggi yang dipanggil methylglyoxal (MGO), yang berlaku secara semula jadi dalam banyak makanan, tumbuhan dan sel haiwan.
MGO mempunyai aktiviti antimikrob yang kuat yang terbukti berkesan terhadap bakteria, Staphylococcus aureus (S. aureus), yang dikaitkan dengan penyakit atopik, termasuk rinitis alergi.
Bakteria membentuk biofilm yang kuat (mengandungi komuniti bakteria) yang sukar untuk dibasmi. Tetapi MGO di Manuka berkesan dalam mengurangkan pembentukan biofilm kerana sifat anti-biofilem yang kuatnya.
Simptom alahan yang biasa ialah hidung tersumbat disebabkan oleh pembentukan lendir. Penyelidikan menunjukkan bahawa MGO boleh berkesan dalam merawat lendir hidung, yang menjadikannya membantu dalam mengurangkan kesesakan dan memberikan anda sedikit kelegaan.
Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa madu mungkin mempunyai kesan anti-radang dan modulasi imun yang boleh membantu memperbaiki gejala rinitis alergi.
Memandangkan madu Manuka mempunyai sifat anti-radang yang kuat (berbanding dengan madu lain), ia mungkin bermanfaat dalam mengawal tindak balas autoimun, yang boleh mengurangkan alahan.
Malah, ulasan 2020 menunjukkan bahawa madu seperti madu Tualang dan Manuka (dengan sifat anti-radang yang kuat) boleh berkesan dalam merawat penyakit alahan, seperti rinitis alergi.
Terdapat satu lagi jenis rinitis alahan yang disebabkan oleh spora kulat, dengan gejala seperti hidung tersumbat, hidung berair dan sakit kepala. Madu Manuka, yang merupakan antikulat kuat, telah terbukti mempunyai beberapa kesan positif terhadap gejala rhinosinusitis kulat. Tetapi lebih banyak penyelidikan diperlukan dalam bidang itu.
Dapatkan madu Manuka untuk alahan
Seperti yang anda lihat, madu Manuka memberikan sedikit kelegaan daripada gejala alahan yang menjadikannya produk yang berguna untuk dimiliki.
Jika anda sedang mencari Madu Manuka Australia 100% Premium, pastikan anda melawat kedai dalam talian kami.