Sokong Kulit Sihat dengan Madu Manuka Australia

Berkembang Baik, bagaimana Madu Manuka boleh menyokong kulit yang sihat dari dalam dan luar.

Ditulis oleh: Amanda Foxon-Hill untuk Nature’s Gold.

Hari ini hampir mustahil untuk mencari seseorang yang tidak bercakap tentang atau cuba memupuk 'bakteria baik' mereka untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan mereka. Selera kami yang semakin meningkat untuk cara semula jadi untuk meningkatkan kecergasan dalaman dan luaran kami (dan kecantikan) telah membantu meningkatkan tahap pembiayaan untuk penyelidikan ke dalam banyak bahan semula jadi termasuk beberapa yang kami terlepas pandang sebelum ini, merasakan bahan tersebut terlalu desa, alternatif atau terlalu ringkas. Manuka Honey telah menjadi salah satu penerima pembiayaan sedemikian dan ternyata bahawa ramuan ini mempunyai lebih banyak tawaran daripada yang kami berikan pada awalnya, terutamanya apabila ia menyokong bakteria baik kita.

Dalam artikel ini kita melihat apa yang sebenarnya kita maksudkan apabila kita menggunakan istilah bakteria 'baik' dan 'buruk', temui perbezaan antara bahan pra dan pro biotik dan ketahui sekali dan untuk semua tempat Manuka Honey sesuai dengannya teka-teki yang menarik ini!

Yang buruk, yang baik dan yang lapar.

Kemungkinan besar kebanyakan orang tahu bagaimana bakteria boleh menyebabkan kita sakit, kita pernah mendengar dan mungkin takut penyakit seperti batuk kering, meningitis dan kepialu, tetapi apakah yang kita tahu tentang bakteria baik? Sebagai contoh, adakah anda tahu bahawa bakteria memainkan peranan penting dalam mengubah tumbuhan dan bahan haiwan yang mati menjadi tanah? Bukan itu sahaja, tetapi bakteria juga membantu tumbuh-tumbuhan dalam pelbagai cara, termasuk membantu tumbuhan dalam pengambilan nutrien tanah. Jika kita terus makan tumbuhan itu, bakterialah yang membantu kita mencerna makanan itu, memecahkannya kepada tenaga, sel baharu dan idea baharu yang cemerlang! Kita dapat melihat dengan cepat bahawa tanpa bakteria tidak akan ada tanah, tidak ada tanaman makanan dan tiada cara kita mengekstrak kebaikan daripada makanan kita jadi kita harus berterima kasih kepada bakteria baik!

Walaupun semua itu berlaku di bahagian dalam, bahagian luar juga mendapat manfaat daripada bakteria. Bakteria baik kita adalah sebahagian daripada barisan pertahanan pertama kita daripada pencabar luar, bertindak seperti askar kecil kulit kita, bakteria baik mencabar apa sahaja yang cuba melanggar pertahanan kita sekali gus mengekalkan integriti dan kekuatan penghalang. Para saintis telah mendapati bahawa memperbaiki mikrobiota kulit (termasuk bakteria baik) sama ada melalui meningkatkan kesihatan pencernaan atau menggunakan produk mesra mikrob pada kulit membantu mencegah jangkitan dan memperbaiki penampilan kulit dalam keadaan seperti ekzema, psoriasis, rosacea dan jerawat. Walaupun kita pernah diberitahu bahawa kebersihan adalah dekat dengan kesalehan, nampaknya semakin bersemangat dengan kebersihan diri kita atau pembersihan menggunakan bahan-bahan yang keras merosakkan kita ialah kita mengganggu atau memusnahkan sepenuhnya tentera yang kecil dan membantu ini, menjadikan kulit kita terdedah. dan luar biasa.

Jadi bagaimana kita mencapai keseimbangan yang baik antara bersih tetapi tidak tandus?

Ramuan pro dan pra-biotik mempunyai ciri tersendiri dalam membantu kita mengimbangi keinginan untuk kebersihan dan mengelakkan penyakit dengan keperluan kita untuk melindungi integriti penghalang kulit dan, sebagai sebahagian daripada itu, bakteria baik kita.

Perkataan 'probiotik' ialah satu lagi cara untuk menyebut 'bakteria baik'. Bakteria yang membentuk jenis 'baik' adalah berbeza untuk bahagian badan kita yang berlainan - jadi apa yang kita perlukan dalam usus kita agak berbeza dengan apa yang kita perlukan pada kulit kita. Selanjutnya, jenis bakteria yang berkembang di bawah ketiak kita dalam persekitaran yang lembap dan gelap, berbeza daripada yang terdapat pada hidung atau pipi kita yang biasanya lebih kering tetapi boleh cenderung menjadi sedikit berminyak. Banyak pengeluar kosmetik kini sedang meneliti cara untuk menambah bakteria 'baik' ke dalam formulasi mereka untuk membantu meningkatkan bilangan mereka pada kulit dan diharapkan dapat membantu mengekalkan kulit berfungsi secara optimum. Tetapi Manuka Honey sebenarnya tidak bertindak sebagai pro-biotik apabila kita menggunakannya, untuk mengetahui peranan yang dimainkan oleh Honey, kita perlu mencari di tempat lain!

Sama seperti kita, untuk bakteria berfungsi ia memerlukan makanan dan nama yang kita berikan kepada makanan bakteria 'baik' ialah 'pra-biotik'. Berkenaan dengan kesihatan usus, kita cenderung untuk mendapati bahawa rantai panjang, serat tidak larut yang kurang hadam bertindak sebagai pra-biotik, memberi makan bakteria baik usus kita supaya mereka boleh berkembang maju. Apabila bakteria baik membiak, ia menyesakkan bakteria jahat, meninggalkan usus anda dalam keadaan optimum supaya ia boleh membantu kami dengan keperluan pemprosesan makanan kami. Ini juga berlaku pada kulit. Penyelidikan tentang sifat pra-biotik Manuka Honey adalah sangat baru dengan banyak kertas kerja hanya diterbitkan pada tahun lepas atau lebih. Ia kelihatan seperti Madu Manuka mempunyai beberapa peranan untuk dimainkan pada kulit dan badan, salah satunya adalah peranannya sebagai pra-biotik.

Para saintis telah mengetahui bahawa Madu Manuka boleh membunuh mikroorganisma patogen sejak tahun 1980-an tetapi kami baru mula mempelajari cara ia berfungsi sebagai pra-biotik. Kajian pada tahun 2008 mendapati bahawa Manuka Honey meningkatkan kadar pertumbuhan bakteria probiotik di bawah keadaan ujian walaupun bagaimana ia mencapainya tidak difahami. Ujian yang lebih baru dari 2017 mengkaji kesan prebiotik Madu Manuka dalam kedua-dua kultur sel (tiub uji) dan tikus. Ia mendapati bahawa tikus yang diberi makan madu manuka mempunyai mikrobiota usus yang lebih sihat. Walaupun mekanisme untuk kesan ini masih disiasat, kemungkinan besar oligosakarida (gula) yang tidak boleh dicerna bertindak sebagai prebiotik yang boleh ditapai yang membantu untuk menolak keseimbangan usus yang memihak kepada pertumbuhan bakteria baik berbanding bakteria jahat. Ini juga nampaknya berlaku pada kulit.

Sayang, penyelamat kulit semula jadi!

Madu Manuka semakin kelihatan boleh mempengaruhi kulit secara positif apabila disapu secara topikal dan apabila ditelan berkat peranannya sebagai makanan pra-biotik atau bakteria baik. Ini adalah satu lagi sebab mengapa kami percaya anda harus berpegang kepada madu untuk semua keperluan penjagaan kulit anda. Masa depan cerah untuk elixir emas Nature sendiri, Manuka Honey.

Anda boleh mendapatkan rangkaian penjagaan kulit Terapeutik Nature's Gold untuk kulit bermasalah di sini dan rangkaian penjagaan kulit harian kami yang cantik di sini.

Rujukan: