Sepanjang masa, nenek moyang kita telah beralih kepada madu untuk menyokong sistem imun mereka, pulih dari kecederaan dan mengekalkan kesihatan dan daya hidup mereka. Walaupun sains yang tepat di sekitar bagaimana Honey menyampaikan pelbagai manfaat kesihatan masih menjadi topik penyelidikan saintifik yang banyak, apa yang kita tahu ialah makanan super manis ini selalu ada untuk kita apabila kita memerlukannya.
Walaupun ia menggoda untuk memikirkan merawat melekit yang biasa ini sebagai makanan yang mudah, ia benar-benar lebih daripada itu. Setiap tahun saintis menggali lebih mendalam ke dalam kimia bahan yang menarik ini kerana mereka cuba untuk mengetahui dengan tepat bagaimana nektar manis ini menyampaikan apa yang nampaknya menjadi senarai kesihatan dan kesejahteraan yang semakin berkembang.
Dianggarkan bahawa madu mengandungi sekurang-kurangnya 180 bahan kimia yang berlainan termasuk fruktosa gula yang penuh bahan api (38%) dan glukosa (31%). Walaupun ia menggoda untuk memikirkan gula -gula mudah ini sebagai hanya sedikit penting dari segi penyembuhan kulit, mereka sebenarnya memainkan peranan utama dalam perlindungan halangan dan pengurusan luka, tidak kurang dengan mewujudkan persekitaran steril di sekitar kawasan yang dikompromi. Penyelesaian gula seperti ini biasanya mengikat air percuma supaya mikrob tidak dapat berkembang maju sementara, pada masa yang sama menyediakan takungan kelembapan penting dekat dengan kulit supaya luka tidak kering. Orang boleh memikirkan ini sebagai span pintar yang hanya melepaskan apa yang diperlukan, apabila diperlukan, mengimbangi penghidratan dengan perlindungan mikrob.
Melihat lebih dekat pada kimia gula Honey menunjukkan kepada kita bahawa walaupun fruktosa dan glukosa akaun untuk pecahan terbesar dalam erti kata volume, mereka disokong oleh beberapa gula kecil yang sangat penting dan menarik yang menumbuk jauh di atas berat mereka dari segi manfaat kesihatan, satu gula sedemikian adalah laminaribose.
Laminaribose adalah disaccharide dengan sifat antiseptik. Bahan-bahan antiseptik menghalang pertumbuhan mikroorganisma penyebab penyakit dan oleh itu kehadiran ini, bersama-sama dengan kapasiti mengikat air gula-gula utama, menyumbang kepada tindakan Honey sebagai agen anti-mikrob spektrum yang luas ketika digunakan secara topikal dan ketika ditelan.
Satu lagi gula yang menarik ialah trehalose, atau 'gula kebangkitan'. Keupayaan untuk melindungi sel -sel dari persekitaran yang keras termasuk tekanan alam sekitar seperti kerosakan oksidatif, dehidrasi dan ekstrem suhu telah menarik perhatian para pemakanan dan ahli kimia kosmetik di seluruh dunia.
Ciri -ciri antioksidan semulajadi trehalose telah didapati untuk menyampaikan tahap UV, pencemaran dan perlindungan perengsa apabila digunakan secara topikal. Pada tahap yang lebih mendalam, gula ini dapat melindungi tisu penghubung dari dehidrasi, satu langkah penting dalam pengeluaran kolagen yang seterusnya membantu mempercepat dan menstabilkan penyembuhan luka dalam kulit yang rosak. Apabila ditelan, antioksidan memberi sokongan kepada badan untuk melawan jangkitan dan mengurangkan keradangan selular. Diet kaya antioksidan memainkan peranan penting dalam menyokong sistem imun kita dan mengurangkan kesan tekanan alam sekitar dan dalaman. Keradangan yang dicetuskan oleh pengoksidaan awal sel -sel kita dan meninggalkan kita terdedah kepada penyakit supaya apa yang boleh kita lakukan untuk meningkatkan pengambilan antioksidan kita adalah bermanfaat untuk kesihatan, daya tahan dan daya hidup kita.
Kapasiti antioksidan Honey tidak hanya datang dari gula, madu juga mengandungi pelbagai sebatian fenolik fenolik yang kebanyakannya adalah pelindung radikal bebas yang kuat yang bekerja bersama untuk melindungi tubuh dari tekanan dan mengurangkan keradangan.
Flavonoid adalah kumpulan antioksidan yang berasal dari tumbuhan dan bertanggungjawab untuk memberikan buah-buahan dan sayur-sayuran warna-warna cerah dan bervariasi mereka. Dalam madu, flavonoid berasal dari nektar yang lebah memberi makan kepada makna bahawa pelbagai fenolik fenolik yang terdapat dalam madu berbeza -beza bergantung kepada di mana lebah telah memupuk.
Walaupun mempunyai diet kaya antioksidan sentiasa menjadi idea yang baik, pakar perubatan dan saintis penyelidikan mula memahami butiran bagaimana antioksidan membantu pemulihan kami daripada jangkitan virus.
Para saintis telah lama menghargai peranan bahawa tekanan oksidatif memainkan dalam perkembangan jangkitan virus dalam manusia dan haiwan lain. Virus yang telah dikaji mengaktifkan badan kita protein komunikasi sel imun (sitokin) yang mengakibatkan mereka meningkat dalam jumlah untuk melawan jangkitan. Walaupun ini adalah tindak balas yang sangat membantu dan logik terhadap serangan atau ancaman, beberapa jangkitan virus boleh mencetuskan apa yang dikenali sebagai ribut sitokin yang pada dasarnya merupakan tindak balas yang lebih tinggi oleh tindak balas keradangan badan. Keradangan adalah cara semulajadi badan cuba untuk membersihkan tisu mati dan rosak dan mencetuskan pembaikan tisu. Walau bagaimanapun, apabila proses ini berskala ke tahap yang tidak terkawal, terutamanya di sekitar paru -paru, ia boleh meningkatkan tekanan pernafasan.
Istilah 'ribut sitokin' digunakan secara meluas semasa wabak influenza H5N1 (selesema burung) pada tahun 2013 dan mencetuskan penyelidikan ke dalam pelbagai strategi terapi imunomodulator, termasuk penggunaan steroid, terapi imun, herba dan madu. Walaupun tidak jujur untuk mencadangkan bahawa madu dapat menghalang disfungsi imun jenis ini dari perkembangan, beberapa kajian telah menemui madu untuk mempunyai tindakan antivirus dan anti-radang yang sangat kuat. Tanpa ketiadaan mana-mana bahagian bawah yang signifikan (selain daripada bayi di bawah satu tahun yang tidak sepatutnya memakan madu) madu membentangkan kita dengan makanan fungsional yang logik, berisiko rendah dan/atau ubat topikal untuk beralih ke semasa tempoh peningkatan risiko jangkitan virus seperti semasa musim selesema biasa atau pada masa -masa apabila sistem imun kita sebaliknya dikompromikan. Di samping itu, terdapat banyak kajian yang mengesahkan apa yang selalu diketahui oleh nenek kita, bahawa secawan lemon dan madu panas lebih banyak untuk menenangkan tekak anda dan menenangkan batuk anda daripada antibiotik yang boleh dilakukan.
Sama ada yang digunakan secara topikal atau ditelan sebagai sebahagian daripada diet yang kaya dengan antioksidan, madu adalah cara yang berisiko rendah dan berisiko untuk menyokong sistem imun kita apa sahaja kehidupan yang melemparkan kita. Kombinasi Honey dari keberkesanan antimikrob spektrum luas ditambah tindakan anti-radang yang terbukti menjadikan ini item yang mesti dimiliki dalam setiap kabinet perubatan keluarga. Ia menghiburkan untuk mengetahui bahawa apa sahaja yang dilemparkan oleh dunia kepada kami, Vitamin Bee mempunyai sesuatu yang ditawarkan.
Untuk penyembuhan luka yang terbaik, lihatlah pek pembaikan kulit kita dalam 2 kekuatan, Pek Skinfix Mgo 514 atau kini tersedia Pek Skinfix MGO 1000.
Rujukan
'Ribut' imun yang mematikan yang disebabkan oleh jangkitan selesema yang muncul. https://www.sciencedaily.com/releases/2014/02/140227142250.htm
Kesan madu manuka pada cytokine DHL-60, chemokine, dan pelepasan enzim yang merendahkan matriks di bawah keadaan keradangan.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6594701/
Ribut sitokin influenza yang teruk dan perkembangan terapi imunomodulator.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4711683/
Kesan virus anti-influenza madu secara in vitro: Aktiviti berpotensi tinggi manuka madu.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24880005
Madu sebagai ubat antioksidan semulajadi yang berpotensi: wawasan tentang mekanisme tindakan molekulnya.
https://www.hindawi.com/journals/omcl/2018/8367846/
Madu, bukan antibiotik, disyorkan untuk batuk.
https://www.nhs.uk/news/heart-and-lungs/honey-not-antibiotics-recommended-coughs/
Asid fenolik dan profil flavonoid madu komersial dari sumber bunga dan sumber geografi yang berbeza.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10942912.2019.1579835
Tinggalkan komen