수분 유지의 중요성
우리 몸은 물이 충분하지 않으면 제대로 기능하지 않으며 치료하지 않으면 위험할 수 있습니다. 약간의 탈수는 두통, 어지러움, 수면 부족, 기억력 저하 또는 집중력 부족, 치아 문제를 유발할 수 있는 구강 건조 또는 심지어 피부의 조기 노화를 유발할 수 있습니다.
더 심각한 탈수가 지속되는 경우 문제는 신장 및 장기 부전, 심장 문제, 발작 및 의식 부족일 수 있습니다.
탈수를 방지하려면 물을 규칙적으로 마시는 습관을 들이십시오. 하루에 6-8잔을 목표로 하십시오. 수분 함량이 높은 과일 및 채소와 같은 음식을 섭취하고 갈증이 날 때까지 기다리지 마십시오. 이 단계에서 이미 약간 탈수되기 시작합니다.
수화 꿀:
마누카 꿀을 물에 첨가하면 여러 가지 이점이 있습니다.
1. 위산 역류를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 글루타티온이라는 항산화제를 생성하여 활성산소와 싸워 소화관의 세포 손상을 줄이거나 예방합니다. 꿀은 또한 괄약근의 조직 재성장을 자극하고 위산 역류의 가능성을 줄여줍니다.
2. 단 것에 대한 갈망을 억제하는 데 도움이 될 수 있으며, 체중 감량을 시도하거나 설탕 섭취량을 관찰하는 경우에 적합합니다.
3. 마누카 꿀에는 강력한 항균 활성 알레르기성 비염을 포함한 아토피 질환과 관련된 박테리아인 황색포도상구균(S. aureus)에 효과적인 것으로 나타났기 때문에 알레르기 시즌에 도움이 될 수 있습니다. .
4. 변비 또는 IBS 증상에 도움이 될 수 있습니다. 마누카 꿀은 천연 프로바이오틱이며 변비, 팽만감 및 IBS 증상에 도움이 될 수 있는 유익한 박테리아가 풍부합니다.
5. 스포츠를 하거나 체육관에 갈 때 물병에 꿀을 넣으면 즉각적인 에너지 부스트를 얻을 수 있습니다. 운동하는 동안 과당은 더 느리게 흡수되므로 과당을 유지하는 데 도움이 됩니다. • 훌륭한 운동 후 활력제. 힘든 운동 후 뜨거운 물이나 녹차에 꿀 한 스푼을 타면 즉각적으로 활력을 되찾아 그 차이를 바로 알 수 있습니다.
피부 수분 공급을 위한 마누카 꿀
마누카 꿀은 천연 보습제입니다. 피부의 수분 함량을 높이고 손실된 수분을 보충하며 건조를 방지하지만 더 중요한 것은 높은 점도로 인해 더 이상의 탈수를 방지하는 것입니다.
마누카 꿀은 모든 Nature's Gold 치료 제품 및 스킨케어의 활성 성분입니다.
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