마누카 꿀: 구강 건강 혜택
마누카 꿀이 구강 건강에 좋다는 사실을 알고 계셨나요? 우수한 항박테리아 및 항바이러스 특성을 가진 호주와 뉴질랜드가 원산지인 이 꿀이 충치와 잇몸 질환을 줄이고 구취를 억제할 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
좋은 구강 건강의 핵심은 플라크 형성과 염증을 예방하는 나쁜 박테리아를 줄이고 구강 건강에 필수적인 좋은 박테리아를 그대로 유지하는 것입니다. 다행스럽게도 마누카 꿀은 종종 플라크 형성, 충치 및 잇몸 질환과 관련된 나쁜 박테리아의 성장을 억제하는 강력한 특성을 가지고 있습니다.
꿀의 당 함량과 충치 및 충치에 미치는 영향이 궁금하시다면 마누카 꿀은 일반 설탕처럼 반응하지 않는다는 점을 알려드립니다. 설탕과 달리 마누카 꿀은 입안에서 충치가 시작되는 산성 탈염 환경을 만들지 않습니다. 실제로, 연구에 따르면 마누카 꿀은 플라크 형성을 감소시키는 데 있어 제약회사에서 제조한 항균 구강청결제 클로르헥시딘보다 더 효과적입니다.
이 꿀을 마누카의 치유 및 항염증 특성과 결합하면 이 꿀이 치아와 잇몸에 매우 유익하다는 것을 알 수 있습니다.
구강 건강에 대한 마누카 꿀의 이점은 무엇입니까?
호주에서는 성인 10명 중 3명이 치은염과 치주염을 포함한 중등도에서 중증의 잇몸 질환을 앓고 있으며 대부분의 호주 성인은 약간의 충치가 있습니다.
프리미엄 마누카 꿀은 강력한 치료 특성으로 인해 이러한 상태를 개선하는 것으로 나타났습니다. 또한 다른 여러 면에서 구강 건강에 유익합니다.
마누카 꿀의 구강 이점 중 일부를 살펴보겠습니다.
- 충치 예방
- 플라그 형성 감소
- 잇몸 질환 감소
- 일시적으로 치통 완화
- 충치 감소
- 구취 제거
- 구강 감염 퇴치
마누카 꿀이 구강 건강에 유익한 이유는 무엇입니까?
해답은 마누카 꿀의 치유력에 있습니다. 강력한 항균 활성 은 P와 같은 유해 박테리아 의 성장을 억제합니다. 진지발리스 및 A. 방선균.
이러한 유해한 구강 박테리아는 치아 표면에서 자라며 잇몸 질환, 염증 및 충치를 유발하는 치석으로 알려진 생물막 층을 형성합니다.
마누카 꿀을 사용하면 치석, 치은염, 염증 및 입안의 일부 구강 박테리아를 줄일 수 있습니다.
또한 연구 결과에 따르면 마누카 꿀은 충치와 충치를 유발하는 주요 박테리아 중 하나인 뮤탄스 연쇄상구균에 대해 클로로헥시딘만큼 효과적입니다.
강력한 항염증제인 마누카 꿀은 치아 통증과 관련된 붓기를 줄일 수 있습니다. 또한 잇몸 염증과 통증을 감소시킬 수 있으며 종종 잇몸 질환과 관련이 있습니다. 마누카의 상처 치유 특성은 감염된 상처, 심지어 치은염 및 치주 질환과 관련된 깊은 상처에서 박테리아를 빠르게 제거하므로 유익합니다.
마누카는 박테리아 감소와 상처 치유에 도움을 줄 뿐만 아니라 조직에 부드럽게 작용하고 새로운 세포의 성장을 촉진하며 염증으로 손상된 조직을 복구하는 동시에 신체에 항산화제를 도입합니다.
마누카 꿀의 이러한 모든 놀라운 치료 특성은 마누카에서 풍부하게 발견되는 유기 화합물인 메틸글리옥살(MG 또는 MGO)에 기인할 수 있습니다.
마누카 꿀은 구강 건강에 어떻게 사용됩니까?
건강한 치아와 잇몸을 위해 마누카 꿀 250g을 네 가지 방법으로 사용하는 것이 좋습니다.
양치액
마누카 꿀을 물에 섞어 천연 구강 세정제를 만듭니다. 양치 후 마누카 구강청결제로 가글하고 헹굽니다.
치약
소량의 마누카를 칫솔에 바르고 이를 닦으십시오. 입을 헹굽니다.
잇몸 마사지 젤
마누카 꿀을 젤로 사용하여 잇몸을 마사지하고 몇 분 동안 그대로 두었다가 헹굴 수도 있습니다. 이렇게 하면 잇몸 염증에 도움이 되고 박테리아를 멀리할 수 있습니다.
꿀 한 스푼
하루에 약 1티스푼의 마누카 꿀은 치아와 잇몸을 돕고 구취를 억제하는 데 충분합니다.
FAQ
발치에 꿀을 발라도 되나요?
꿀의 상처 치유 특성 때문에 발치 후 사용하는 것이 좋습니다. 2019년 연구에 따르면 꿀은 어린이의 발치 후 상처 크기를 줄이고 빠른 치유를 가져왔습니다.
꿀은 혈전이 제대로 형성되지 않거나 발치 후 빠지면서 신경과 뼈가 노출될 때 발생하는 드라이 소켓 치료에도 유용합니다. 2019년 또 다른 연구에 따르면 허니 드레싱을 바르면 드라이 소켓의 통증과 염증을 줄일 수 있습니다.
마누카 꿀은 잇몸 퇴축에 좋은가요?
잇몸 후퇴는 잇몸 질환의 증상이며 마누카 꿀은 치은염, 출혈, 잇몸 퇴축 등의 잇몸 질환 치료에 긍정적인 결과를 보였습니다.
내 치아에 가장 좋은 마누카 꿀은 무엇입니까?
마누카 꿀에는 3가지 주요 등급 시스템이 있습니다.
- 유니크 마누카 팩터(UMF)
- 비과산화물 활동(NPA)
- 메틸글리옥살(MGO)
마누카 꿀의 강도는 UMF 또는 MGO 등급으로 정의됩니다. 등급이 높을수록 꿀이 치아에 더 좋습니다. 최소한 UMF 등급 15, MGO 강도 514 등급의 꿀을 선택하는 것이 좋습니다.
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