材料:
ブラウンシュガー 1/4カップ
マヌカハニーMGO 30 1/4 カップ
グレープシードオイル 1/4 カップ
コーンフレーク 1/2 カップ
オーツ麦 3カップ
乾燥ココナッツ 1/2 カップ
みじん切りアーモンド 1/4 カップ
刻んだドライフルーツ 1カップ(私は使用しています)
アプリコット、リンゴ、クランベリー、
ぶどう)
方法:
1. オーブンを弱火(約150℃)に予熱します。
ベーキングペーパーを使用したベーキングシート。
2. 鍋に砂糖、はちみつ、油を入れて混ぜます。
砂糖が溶けるまで中火で加熱します。
3. 乾燥材料をボウルに入れ、蜂蜜を加えます。
混合。混ざり合うまでかき混ぜます。
4. ミューズリーを天板に均等に広げて焼きます。
30分間。 3回炊きながら混ぜ合わせます
それをシートの上にもう一度均等に広げて確認します
均等に焼けています。
完全に冷めてから密閉容器に保管してください。
ブラウンシュガー 1/4カップ
マヌカハニーMGO 30 1/4 カップ
グレープシードオイル 1/4 カップ
コーンフレーク 1/2 カップ
オーツ麦 3カップ
乾燥ココナッツ 1/2 カップ
みじん切りアーモンド 1/4 カップ
刻んだドライフルーツ 1カップ(私は使用しています)
アプリコット、リンゴ、クランベリー、
ぶどう)
方法:
1. オーブンを弱火(約150℃)に予熱します。
ベーキングペーパーを使用したベーキングシート。
2. 鍋に砂糖、はちみつ、油を入れて混ぜます。
砂糖が溶けるまで中火で加熱します。
3. 乾燥材料をボウルに入れ、蜂蜜を加えます。
混合。混ざり合うまでかき混ぜます。
4. ミューズリーを天板に均等に広げて焼きます。
30分間。 3回炊きながら混ぜ合わせます
それをシートの上にもう一度均等に広げて確認します
均等に焼けています。
完全に冷めてから密閉容器に保管してください。
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