Peanut Butter, Manuka And Banana Tortilla

ピーナッツバター、マヌカ、バナナのトルティーヤ

材料(トルティーヤ 1 枚分)
トルティーヤ 1 枚
スライスした大きめのバナナ 1 本
ピーナッツバター 大さじ 2
マヌカハニー MGO 30

方法:
1.トルティーヤを台の上に置き、時計の文字盤の 3 の位置になるトルティーヤの中心から右側に切り込みを入れます。
2.トルティーヤの左側全体をバナナのスライスで覆い、マヌカハニーをふりかけます。
3.右下のトルティーヤのフラップを左側に折り、その上にピーナッツバターを塗り、右上の部分にもピーナッツバターを加えます。 (写真参照)


4.次に、右上を左に折ります。半円が残るはずです。さらにもう一度折り、三角形を作ります。
5.トーストしたサンドイッチメーカーに入れて茶色になるまで調理するか、フライパンに軽くバターを塗り、一度裏返して両面が茶色になるまで焼きます。 (これはノンフライヤーでも機能します。)


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