Baked Salmon with Manuka & Himalayan Rock Salt Special Sauce

サーモンのオーブン焼き マヌカ&ヒマラヤ岩塩特製ソース添え

材料:

オリーブオイル 大さじ1
大きめのサーモン4切れ
飾り用のチャイブまたはネギ数個
ゴマ
ソース:
トマトケチャップ 1/2カップ
マヌカハニー 塩 大さじ3
米酢 大さじ2」
ウスターソース 大さじ1
みじん切り生姜 小さじ1
ニンニクのみじん切り 小さじ1

方法:

  1. オーブンを180℃に予熱します
  2. ソースの材料をすべて鍋に入れ、かき混ぜて沸騰させます。火を弱めて数分間煮ます。脇に置いておきましょう。
  3. フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鮭の身を下にして焼き色がつくまで1~2分焼きます。
  4. サーモンを皮側にひっくり返し、身をソースで焼きます。
  5. グラタン皿にそっと移し、オーブンに10〜12分間、または火が通るまで置きます。
  6. ゴマをふりかけ、スライスしたネギまたはチャイブを飾ります。

 


コメントを残す

コメントは公開される前に承認される必要があることに注意してください

このサイトはreCAPTCHAによって保護されており、Googleプライバシーポリシーおよび利用規約が適用されます。