Is Honey Tapping the Secret To Glowing Healthy Skin?

はちみつをたたくことが健康な肌の秘密?

ハチミツには優れたスキンケア効果があり、強力な抗菌作用、抗炎症作用、保湿作用があるため、スキンケア製品に理想的な成分です


ハチミツを肌に塗ることは有益ですが、ハニータッピングと呼ばれるテクニックはハチミツのメリットをさらに高め、自然な輝きと健康的な肌をもたらします。


ハニータッピングとは何ですか?

ハニータッピングは、ハチミツを顔に塗り、指でこねたり、叩いたり、転がしたりするマッサージを行う古代の習慣です。


ハチミツ採取の利点


ハチミツをタップすると、肌に多くの優れた効果が得られます。 以下にその一部を示します:


リンパドレナージ。 リンパ系を強化し、停滞したリンパを最も近いリンパ節に移動させるのに役立ち、結果としてリンパのデトックスが促進されます。


ニキビを素早く解消します。 蜂蜜本来のニキビに対する特性、特にマヌカハニーはタッピングプロセスによって強化され、表面と皮膚の下の両方からニキビを取り除くのに役立ちます。


循環を刺激します。 蜂蜜の有益な特性とともに肌をマッサージすると、血行が改善され傷の治癒が促進され、肌の弾力性が向上するだけでなく、シミが消え、むくみが軽減されます。


自然な輝きのある肌。 リンパのデトックスと循環の改善により、肌が引き締まり、炎症が軽減され、自然な健康的な輝きが得られます。


刺激を与えずに角質を除去します。 ハニータッピングはケミカルピーリングのような強い刺激を与えずに優しく角質を除去するため、肌を刺激する可能性が低くなります。


プライムスキン。 タッピング後に塗布する他の美容液や製品の吸収を良くするために、肌を準備して整えます。

ハニータップの方法

ハニータッピングを開始する前に、優しいクレンザーで顔を洗い、肌を乾燥させてください。 以下の手順に従って肌をハニータップしてください。

蜂蜜を塗る

乾いた指で、蜂蜜を厚く塗り、小さじ 1 杯程度の蜂蜜を塗り、10 分間放置します。

タップ開始

一度に 1 本の指を使用するか、人差し指から小指までの 4 本の指を使用してタップを開始します。 素早い上向きの動きで指を皮膚にそっと押し込みます。 最長 10 分間、顔と首を優しくたたきます。 蜂蜜がベタベタして扱いにくい場合は、水を一滴加えてください。

マッサージ

タップした後、少量の水を加え、蜂蜜を上向きに持ち上げる動きで優しくマッサージして、肌に潤いを与えます。 これを 1 分間実行してください。 さらに効果を得るには、蜂蜜を10分間そのままにしておきます。

蜂蜜を取り除きます

温かく濡れた布で顔を優しく洗い、日中または夜の保湿剤で仕上げます。

このプロセスは週に 1 ~ 2 回実行できますが、肌が炎症を起こした場合は中止してください。 ハニータッピングは、一部の肌タイプ、特に活発な傷や敏感肌のある肌には推奨されません。 ハチミツを肌に使用する前に、医療専門家に相談することが常に最善です。


蜂蜜採取に最適な蜂蜜

生の蜂蜜には有益な成分が含まれており、肌に最高の結果をもたらすため、お勧めします。

マヌカハニーは、あらゆる蜂蜜の中で最も栄養価が高く、有効成分であるメチルグリオキサール (MGO)が含まれているため、使用できる最高の種類の蜂蜜の1つです。蜂蜜にはその優れた抗菌性と治癒特性があります。
肌には良質なマヌカハニーを使用してください。

「生」または「オーガニック」と表示されているマヌカハニーだけでは、高品質のハチミツを使用していることを保証するのに十分ではありません。 ラベルを読み、UMF または MGO の評価を使用してその評価が示されているものを使用してください。 評価が高いほど、蜂蜜の利点がより集中しています。 理想的には、薬による治癒効果を確保するには、UMF が 15 以上、MGO が少なくとも 250 である必要があります。 ただし、マヌカハニー(またはその他の高品質の蜂蜜)を使用する前に、皮膚にパッチテストを行って、アレルギー反応がないことを確認してください。

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