マヌカハニーはニキビにも使える？
ニキビとは何ですか?
座瘡は最も一般的な皮膚疾患の 1 つであり、ほとんどの人が 10 代に影響を受けますが、成人期まで続く可能性があります。 通常、顔、首、背中、胸、肩に、白ニキビ、黒ニキビ、ニキビ、嚢胞などのさまざまな種類の隆起として現れます。 これは深刻な健康問題ではありませんが、重大な精神的苦痛の原因となる可能性があります。 重度のニキビは永久的な瘢痕を引き起こす可能性があります。
ニキビの原因は何ですか?
医師たちは、ニキビはいくつかの関連要因によって生じると考えていますが、正確な原因は完全には理解されていません。 ニキビは、男の子も女の子も、副腎で生成される男性ホルモンによって皮脂腺が刺激されると発生します。 これにより皮脂の量が増加し、毛穴が詰まり白ニキビや黒ニキビの原因となります。 皮膚に生息する細菌はこれらの油の中で増殖し、炎症を引き起こす老廃物を生成します。
ニキビのある肌のケア方法
- 肌を清潔にします - ニキビがある場合は、マヌカ クレンズなどのマイルドな洗顔料で優しく顔を洗う必要があります。毎朝と帰宅前に夕方;
- 肌をこすったりこすったりすることは避けてください。ニキビをこすっても取り除くことはできません。実際、研磨剤を使用したり頻繁に洗浄したりすると、乾燥肌や炎症を起こしたニキビが発生する可能性があります。 弊社の優しいマヌカ マイクロ フェイス スクラブをお試しいただくこともできますが、こすりすぎず、その後は十分に洗い流してください。 顔全体に塗る前に、肌でテストしてから使用するのが最善です。 弊社の マヌカ マイクロ フェイス スクラブ は非常に優しい角質除去剤で毎日使用できますが、ニキビに悩む方には週に 1 回の使用をお勧めします。
- 激しい運動をして大量の汗をかいた場合は、その後は優しく顔を洗ってください。
- 体内の毒素を洗い流すために、日中は水をたくさん飲みましょう。
- 日中は顔をあまり触らないようにしましょう。手には皮脂や細菌が付着しており、ニキビを悪化させる可能性があります。
- そのニキビを潰さないでください。 今絞っても内容物が皮膚の奥深くまで押し込まれるだけで、事態はさらに悪化します。
- マヌカ ホホバ デイリー モイスチャライザー をホホバ オイルと一緒にご使用ください。 これは非常に軽い保湿剤で、水分の損失から肌を守ります。
ニキビの治療には時間がかかるので、気長に待ちましょう。すべてのニキビ治療の目標は、既存のニキビを除去し、新しいニキビの形成を防ぐことです。 残念ながら、これは一夜にして起こるものではなく、肌が良くなる前に悪化する可能性があります。 通常、結果は数週間でわかりますが、場合によっては 8 週間以上かかる場合もあります。
毛穴が油分、バクテリア、汚れ、死んだ皮膚細胞で詰まると、ニキビと呼ばれる皮膚の状態が引き起こされます。これは、多くの場合、吹き出物、ニキビ、または吹き出物と表現されます。
ニキビは通常、額、顔、胸、肩、背中上部に発生します。 生命を脅かすものではありませんが、ニキビがひどい場合は精神的苦痛や痛みを引き起こす可能性があります。 場合によっては、ニキビが皮膚の瘢痕化につながることもあります。
おそらく人生のどこかでニキビを経験したことがあるのではないでしょうか。 これは十代の若者の間で非常に一般的であり、多くの場合ホルモンの変動に関連していますが、あらゆる年齢層の人が影響を受ける可能性があります。
すべてのニキビが同じというわけではありません。 座瘡には炎症性と非炎症性があり、次のサブタイプが含まれます:
• 黒ニキビ — 開いた詰まった毛穴
• 白ニキビ — 閉じた詰まった毛穴
• 丘疹 — 小さな赤い隆起
• 膿疱（ニキビ）— 膿を伴う小さな赤い隆起
• 小結節 — 大きく、皮膚の下に硬くて痛みを伴うしこり
• 嚢胞 - 皮膚の下に痛みを伴う膿が詰まったしこり
ニキビの治療には、薬用クリーム、クレンザー、処方薬など、いくつかの選択肢があります。
ただし、セルフケア療法や自然療法もニキビを軽減するのに役立ちます。 ニキビに効果があると思われる自然療法の一つがマヌカハニーです。
ニキビに対するマヌカハニーの利点
マヌカハニーが他の種類のハチミツと異なる点は、高レベルの抗酸化物質です。 マヌカハニーにはメチルグリオキサールと呼ばれる追加の有効成分も含まれており、皮膚の状態、特に傷のケアにさらに有益であると考えられます。
マヌカハニーとそのニキビに対する効果に関する研究はほとんどありませんが、マヌカハニーはさまざまな皮膚疾患の治療に効果があり、ニキビ治療に適した選択肢となっています。
マヌカハニーの次の治癒特性はニキビの治療に役立ちます:
抗菌
研究によると、マヌカハニーには抗菌作用があり、過酸化水素やメチルグリオキサールなどの化合物が含まれるため、抗生物質耐性菌などの有害な病原体を殺すことができます。
マヌカハニーの糖分含有量が高いため、微生物の増殖も防止されます。 また、マヌカはバクテリアから水分を奪い、バクテリアの生存を不可能にします。
細菌が毛穴に感染してニキビを引き起こす可能性があるため、マヌカハニーは細菌を遠ざけるのに有用な治療オプションとなります。
抗炎症
抗酸化物質は、抗炎症効果をもたらし、蜂蜜はニキビによる炎症や痛みを軽減するのに役立ちます。
しかし、マヌカハニーの抗炎症特性は、他の種類のハチミツと比べても比類のないものです。
傷の治癒
マヌカハニーは、創傷治癒特性が科学的に認められています。 研究によると、マヌカは線維芽細胞と呼ばれる細胞を活性化し、酸化ストレスや細胞損傷から体を保護します。 したがって、マヌカは抗酸化反応を改善し、創傷治癒を促進します。
また、創傷の pH を下げる低 pH により、創傷治癒プロセスを促進します。
天然皮膚軟化剤
マヌカハニーは天然の皮膚軟化剤で、水分を閉じ込めて肌の潤いを保ちます。 これにより肌が保護され、柔らかくしなやかな状態が保たれ、ニキビの治癒過程での傷跡が最小限に抑えられます。
マヌカは乾燥を和らげ、乾燥してかゆみを伴うニキビ跡をひっかくのを防ぐ効果もあります。
マヌカには、ニキビ跡を薄くするのに役立つ可能性がある 少量の過酸化水素 も含まれています。
ニキビにマヌカを使用するにはどうすればよいですか?
マヌカハニーは、クレンザー、マスク、またはスポットトリートメントとして使用できます。 私たちの経験では、マヌカを肌に使用すると、ニキビが消えて治る前にニキビが悪化する可能性があります。
クレンザーとして、少量のマヌカを顔に塗布し、数分間優しくマッサージしてから洗い流してください。 顔に塗る前にマヌカを数滴の水で薄めることもできます。
マヌカハニーをフェイスマスクとして塗布し、30 分間放置してから洗い流したり、でき始めたニキビにハチミツを塗って治療することもできます。
ネイチャーズ ゴールド マヌカ マイクロ フェイス スクラブ も別の選択肢です。 週に1回使用できる優しい角質除去剤です。 ただし、顔に塗布する前に、まず製品をスポットテストすることをお勧めします。
マヌカ ホホバ デイリー モイスチャライザーとホホバ オイルを試して、水分の損失から肌を守りましょう。 ほとんどの人は脂性肌にホホバオイルを使用することを恐れていますが、天然の抗菌作用と抗炎症作用に加えて、皮脂の生成を抑制するため、脂性肌にとっては優れた選択肢であり、ニキビを寄せ付けません。
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