Ingrédients:
1⁄4 tasse de cassonade
1⁄4 tasse de miel manuka MgO 30
1⁄4 tasse d'huile de raisin de raisin
1⁄2 tasse de flocons de maïs
3 tasses d'avoine
1⁄2 tasse de noix de coco desséchée
1⁄4 tasse d'amandes coupées hachées
1 tasse de fruits secs hachés (j'utilise
abricot, pomme, canneberges &
Sultanes)
Méthode:
1. Préchauffer le four à feu doux - environ 150 ° C ligne profonde
plaque à pâtisserie avec du papier sulfurisé.
2. Mélanger le sucre, le miel et l'huile dans une casserole et remuer sur un
à feu moyen jusqu'à ce que le sucre soit dissous.
3. Placer les ingrédients secs dans un bol et ajouter le miel
mélange. Incorporer jusqu'à ce qu'il soit combiné.
4. Distribuez uniformément le muesli sur la plaque à pâtisserie et cuire au four
pendant 30 minutes. Pendant la cuisson 3 fois, remuer le mélange à travers
puis l'étalez à nouveau uniformément sur la feuille pour s'assurer
Il grimpe uniformément.
Laissez refroidir complètement avant de stocker dans un récipient hermétique.
1⁄4 tasse de cassonade
1⁄4 tasse de miel manuka MgO 30
1⁄4 tasse d'huile de raisin de raisin
1⁄2 tasse de flocons de maïs
3 tasses d'avoine
1⁄2 tasse de noix de coco desséchée
1⁄4 tasse d'amandes coupées hachées
1 tasse de fruits secs hachés (j'utilise
abricot, pomme, canneberges &
Sultanes)
Méthode:
1. Préchauffer le four à feu doux - environ 150 ° C ligne profonde
plaque à pâtisserie avec du papier sulfurisé.
2. Mélanger le sucre, le miel et l'huile dans une casserole et remuer sur un
à feu moyen jusqu'à ce que le sucre soit dissous.
3. Placer les ingrédients secs dans un bol et ajouter le miel
mélange. Incorporer jusqu'à ce qu'il soit combiné.
4. Distribuez uniformément le muesli sur la plaque à pâtisserie et cuire au four
pendant 30 minutes. Pendant la cuisson 3 fois, remuer le mélange à travers
puis l'étalez à nouveau uniformément sur la feuille pour s'assurer
Il grimpe uniformément.
Laissez refroidir complètement avant de stocker dans un récipient hermétique.
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