Miel de Manuka : bienfaits pour la santé bucco-dentaire
Saviez-vous que le miel de Manuka est bon pour votre santé bucco-dentaire ? Avec ses propriétés antibactériennes et antivirales supérieures, il n'est pas surprenant que ce miel, originaire d'Australie et de Nouvelle-Zélande, puisse réduire la carie dentaire et les maladies des gencives, et éloigner la mauvaise haleine.
La clé d'une bonne santé bucco-dentaire est de réduire les mauvaises bactéries, ce qui empêche la formation de plaque et l'inflammation, et de s'assurer que les bonnes bactéries, essentielles à la santé bucco-dentaire, restent intactes. Heureusement, le miel de Manuka possède de puissantes propriétés qui inhibent la croissance des mauvaises bactéries souvent associées à la formation de plaque dentaire, à la carie dentaire et aux maladies des gencives.
Si vous vous interrogez sur la teneur en sucre du miel et son effet sur la carie dentaire et les caries, laissez-nous vous assurer que le miel de Manuka ne réagit pas comme le sucre ordinaire. Contrairement au sucre, le miel de Manuka ne crée pas d'environnement déminéralisant acide dans la bouche, c'est ainsi que la carie dentaire commence. En fait, la recherche montre également que le miel de Manuka est plus efficace que la chlorhexidine de bain de bouche antibactérien de fabrication pharmaceutique pour réduire la formation de plaque.
Combinez cela avec les propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires de Manuka, vous trouverez peut-être que ce miel est extrêmement bénéfique pour vos dents et vos gencives.
Quels sont les avantages du miel de Manuka pour la santé bucco-dentaire ?
En Australie, 3 adultes sur 10 souffrent d'une maladie des gencives modérée à grave, y compris la gingivite et la parodontite, tandis que la plupart des adultes australiens ont des caries dentaires.
Le miel de Manuka de qualité supérieure s'est avéré améliorer ces conditions en raison de ses fortes propriétés thérapeutiques. Il est également bénéfique pour votre santé bucco-dentaire de nombreuses autres façons.
Regardons quelques-uns des avantages bucco-dentaires du miel de Manuka :
- Prévient les caries
- Réduit la formation de plaque
- Réduit les maladies des gencives
- Soulage temporairement les maux de dents
- Réduit la carie dentaire
- Élimine la mauvaise haleine
- Combat les infections buccales
Pourquoi le miel de Manuka est bénéfique pour la santé bucco-dentaire ?
La réponse réside dans les propriétés curatives du miel de Manuka. Sa puissante activité antibactérienne inhibe la croissance de bactéries nocives telles que P. gingivalis et A. actinomycetemcomitans.
Ces bactéries buccales nocives se développent à la surface de vos dents, formant des couches de biofilm appelées plaque dentaire, ce qui entraîne des maladies des gencives, une inflammation et des caries dentaires.
Avec le miel de Manuka, vous pouvez réduire la plaque dentaire, la gingivite, l'inflammation et certaines bactéries buccales dans la bouche.
Des études montrent également que le miel de Manuka est aussi efficace que la chlorohexidine contre Streptococcus mutans, l'une des principales bactéries responsables de la carie dentaire et des caries.
En tant qu'anti-inflammatoire puissant, le miel de Manuka peut réduire la douleur dentaire et l'enflure associée. Il peut également réduire l'inflammation et la douleur des gencives, souvent associées aux maladies des gencives. Les propriétés cicatrisantes du Manuka sont ici bénéfiques car il élimine rapidement les bactéries des plaies infectées, même les plaies profondes, associées à la gingivite et aux maladies parodontales.
Bien que le Manuka aide à réduire les bactéries et à cicatriser les plaies, il est également doux pour les tissus, favorise la croissance de nouvelles cellules et répare les tissus endommagés par l'inflammation, tout en introduisant des antioxydants dans votre corps.
Toutes ces incroyables propriétés thérapeutiques du miel de Manuka peuvent être attribuées à un composé organique présent en abondance dans le Manuka, le méthylglyoxal (MG ou MGO).
Comment le miel de Manuka est-il utilisé pour la santé bucco-dentaire ?
Nous vous recommandons d'utiliser votre miel de Manuka 250 g de quatre façons pour des dents et des gencives saines :
Bains de bouche
Mélanger le miel de Manuka avec de l'eau pour un bain de bouche naturel. Se gargariser et rincer avec un rince-bouche Manuka après le brossage.
Dentifrice
Appliquez simplement une petite quantité de Manuka sur votre brosse à dents et brossez-vous les dents. Rincez-vous la bouche.
Gel de massage des gencives
Vous pouvez également utiliser le miel de Manuka sous forme de gel pour masser vos gencives et laisser agir quelques minutes puis rincer. Cela aidera à l'inflammation des gencives et éloignera les bactéries.
Une cuillerée de miel
Environ une cuillère à café de miel de Manuka par jour est plus que suffisante pour aider vos dents et vos gencives et éloigner la mauvaise haleine.
FAQ
Puis-je mettre du miel sur une extraction dentaire ?
En raison des propriétés cicatrisantes du miel, il est avantageux de l'utiliser après une extraction dentaire. Une étude de 2019 a montré que le miel entraînait une diminution de la taille de la plaie et une cicatrisation plus rapide après une extraction dentaire chez les enfants.
Le miel est également utile dans le traitement des alvéolites sèches, qui surviennent lorsqu'un caillot sanguin ne se forme pas correctement ou tombe après une extraction dentaire, exposant les nerfs et les os. Selon une autre étude de 2019, la douleur et l'inflammation des alvéolites sèches peuvent être atténuées en appliquant un pansement au miel.
Le miel de Manuka est-il bon pour le recul des gencives ?
Le recul des gencives est un symptôme de la maladie des gencives et le miel de Manuka a montré des résultats positifs dans le traitement des maladies des gencives, notamment la gingivite, les saignements et le recul des gencives.
Quel miel de Manuka est le meilleur pour mes dents ?
Il existe 3 principaux systèmes de notation pour le miel de Manuka :
- Facteur Manuka unique (UMF)
- Activité sans peroxyde (NPA)
- Méthylglyoxal (MGO)
La force du miel de Manuka est définie par sa cote UMF ou MGO. Plus la note est élevée, meilleur est le miel pour vos dents. Il est recommandé de choisir au moins du miel avec la cote UMF 15 et la force MGO de 514.
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