على الأرجح أنك سمعت من والدتك أن العسل يمكن أن يساعد في تخفيف السعال. على الرغم من أن Honey كان علاجًا منزليًا منذ آلاف السنين ، إلا أن الأبحاث الحديثة تُظهر أن العسل قد يكون لديه فقط المكون السحري اللازم للتعامل مع مسببات الأمراض وتهدئة هذا السعال المزعج.
تشير الأبحاث إلى أن العسل يمكن الإغاثة من السعال الليلي وتحسين نومهم.
في الواقع ، توصي منظمة الصحة العالمية بالعسل كعلاج بالسعال الطبيعي.
علاج السعال
يمكن أن تكون السعال مزعجة وغير مريحة وأحيانًا مؤلمة. غالبًا ما تفقد النوم في الليل ، مما يدفعك للوصول إلى الأدوية والسعال العدوى للعثور على بعض الارتياح.
ومع ذلك ، تظهر الأبحاث الحديثة أن أخذ بدون وصفة طبية قد تسبب أدوية السعال آثار جانبية غير مرغوب فيها، بما في ذلك ألم الصدر والغثيان والصداع ، إلى جانب تفاقم السعال. في الواقع ، وجدت مراجعة للدراسات لا دليل قاطع أن أدوية السعال الصيدلية فعالة.
لحسن الحظ ، هناك عسل لتخفيف السعال. ولكن ما الذي يجعل عسل مانوكا فريدًا؟
لماذا مانوكا عسل السعال؟
ما يجعل عسل مانوكا مميزًا هو خصائصه المضادة للبكتيريا والشفوية.
معظم العسل لديها بيروكسيد الهيدروجين الذي يساهم في نشاط مضاد للجراثيم. ولكن هناك مركب خاص آخر يعرف باسم MGO أو ميثيل جليوكسال ، وهو أعلى بكثير في عسل مانوكا منه في العسل الآخر.
بالمقارنة مع بيروكسيد الهيدروجين في العسل الآخر ، فإن MGO في مانوكا مستقر ولا ينهار بالضوء ودرجة الحرارة ، مما يجعل مانوكا أ مضاد للجراثيم قوي ومنحها خصائص الشفاء الفريدة ، مثل فعاليتها ضد البكتيريا ، المكورات العنقودية الذهبية (S. aureus) ، والتي ترتبط بالحساسية التي يمكن أن تسبب السعال.
يمكن أن يكون السعال أيضًا أحد أعراض التهاب البلعوم الفيروسي ، المعروف باسم التهاب الحلق ، الناجم عن مجموعة من البكتيريا تسمى العقدية SPP. لقد ثبت أن مانوكا يعطل تشكيل الأغشية الحيوية لمثل هذه مسببات الأمراض التي يبدو أن MGO مسؤولة بشكل أساسي.
ومع ذلك ، فإن معظم السعال ناتجة عن عدوى الجهاز التنفسي مثل البرد أو الأنفلونزا ، وهو نتيجة لفيروس مثل الأنفلونزا. هذه الالتهابات الفيروسية لا يمكن علاجها بواسطة المضادات الحيوية وأفضل مسار للعمل هو السماح لها بإدارة مسارها. لكن عسل مانوكا يمكن أن يأتي لإنقاذك ويساعدك على طول الطريق. هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى عسل مانوكا الآثار المضادة للفيروسات، وأظهرت أنها فعالة ضد فيروس الأنفلونزا.
خاصية شفاء أخرى من Manuka هي أنه عامل قوي مضاد للالتهابات يقلل من التورم في ممر الهواء ، مما يسهل عليك التنفس ، مما يساعد على تخفيف السعال التشنجات. هذا هو بشكل خاص مفيد للأشخاص المصابين بالربو الذين يعانون من ضيق الصدر والسعال ، وخاصة في الليل.
هناك أيضًا دليل على أن عسل مانوكا لديه تأثير الشفاء الفائق مقارنة بالعلاجات الأخرى. الأشخاص الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي العلوي لديهم سعال أقل حدة ويبدو أن مانوكا يقلل من تواتر السعال أيضًا. إنه أيضًا بديل مرغوب فيه للمضادات الحيوية ، لأنه قد يبطئ انتشار المقاومة المضادة للميكروبات.
كيفية استخدام عسل مانوكا للسعال
يعد وجود بعض عسل Manuka مع الشاي الدافئ أو ماء الليمون وسيلة شائعة تمامًا لعلاج التهاب الحلق والسعال. لكن مانوكا يمكن أن تؤخذ من تلقاء نفسها ويمكن أن تكون فعالة للغاية كمثبط للسعال.
عندما تؤخذ عن طريق الفم ، فإنه يعيد الفم والحنجرة ، ويعمل كمواد تشحيم تهدئ الألم والالتهاب ويقلل من الإحساس الدغدغ المرتبط بالسعال.
ننصحك أن تأخذ مانوكا على معدة فارغة. دع ملعقة من العسل تذوب ببطء في فمك لأطول فترة ممكنة قبل البلع. من الأفضل عدم تناول الطعام أو الشرب لمدة 30 دقيقة بعد أخذها.
تأكد من استخدام نقاط قوة أعلى من عسل Manuka للحصول على الفوائد الحقيقية. جرب MGO 263 وما فوق.
على الرغم من ذلك ، لا ينبغي أبدًا إعطاء كلمة تحذير للأطفال دون سن واحد بسبب خطر التسمم. أيضًا ، يُنصح بالتحقق من طبيبك حول السعال المستمر أو المتدهور ، وقبل استهلاك أي عسل.
لعلاج السعال الخاص بك ، ابحث عن مجموعة من أفضل جودة عالية لدينا عسل مانوكا عالي القوة في متجرنا على الإنترنت.
اترك تعليقا